养生吃三七了解这些搭配

提起“参”,咱们总会不自觉地想到人参、西洋参、花旗参,等等。当然这些参是各有补功,受人欢迎,其实还有一种咱们日子中常常见到的不常常用“参”称号的中药也是摄生防病的“好参”。它便是三七!  专家介绍,三七可用于作业、学习、日子压力大,睡觉质量欠好的人群;肥胖症、高血脂人群;应付多、常常饮酒者;高血压患者,伴有烦躁、易怒、头痛等体现;脑血管疾病如短暂性脑血管发生,脑动脉硬化、脑血栓伴有头晕目眩者;冠心病、冠状动脉硬化,特别伴有高血脂、头晕的患者比较适合。  三七可单味内服或外敷或配活血行气药同用。如三七配西洋参,阴阳双补,化瘀通络;三七配丹参、山楂,降脂通脉,活血化瘀;三七配阿胶,化瘀止血,滋阴补血;三七配人参,大补元气,养血补血,补肺益脾;三七配生地,养血生津,止血化瘀;三七配大黄,活血化瘀,消肿止痛;三七配当归、川芎,补血活血,通经。三七配白芨,化瘀止血。  三七虽好但要用对。妇女正常经期或孕期不能服用三七粉;三七性偏温,关于阴虚内热、火气大的人不适用。所以,最好是请专业的中医大夫辨证施治后,酌情开具处方再服用。  此外,还有一些不属于传统中药的三七衍生品,比如三七花,或许与“三七”姓名相似的土三七等,切不可随意乱用。(记者李彬)

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